ダラダラと2ヶ月目に突入

結局ご褒美の外食は、1ヶ月終わる前に家族で済ませてしまった。

ジムは、体力作りとついでに痩せれたらいいなと思っていたが、結局1ヶ月で1.5kg太ってしまった。

トレーニング後、お腹が空いて食べても食べてもお腹がいっぱいにならないという。
白米なんてあるだけ食べてしまってる。恐ろしい。

2ヶ月目は、少し意識して食事コントロール出来たらいいなと思います。