逆カルチャーショック

インドで約3年を過ごし、数週間前に本帰国しました。

いざ、故郷である日本に帰り、幸せを感じるのかと思いきや…意外と「あれ？思ったより住みにくい？」なんて感じることも。

これを「逆カルチャーショック」と呼ぶのだそうです。

カルチャーショックとは、海外に行ったり、文化の違いに触れたりして感じる心理的ショックのことです。

一方、逆カルチャーショックとは、海外に一定の期間住んだあと、帰国した際に、母国の文化や環境に強い違和感を感じる現象のことを指します。
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まだ帰国して数週間で日本での生活に対応しきれていないだけなのかもしれませんが、インドで生活中にはできなかったことをたくさんしようと楽しみに帰ったはずでしたが、思ったよりストレスがかかっています。
（もちろん、楽しいこともたくさんあります！）

本帰国後なんとなくストレスに感じていること

こんなの普通！わがままだよ！と言われてしまえばそれまでなのですが、インドでゆる～く過ごしていたわたしからするとルールに縛られてやや生活しにくいなあと感じています。

（まあ、すぐに慣れるのでしょうけどね…苦笑）

家の広さや車の有無などについては自分自身の問題なので仕方がないのですが、とくにここ最近は他者に対して厳しすぎるなあと常々感じています。

SNSが発達した現代。友人だけでなく、見ず知らずの他人や芸能人の投稿に対しなにかといちゃもんをつける人が本当に多くなった（＝いちゃもんをつけやすくなった）なあと思うことがしばしば。

インドにいた頃は「その服可愛い！」とか「素敵な髪型ね！」なんてお店の店員さんなどから声をかけてもらうことも多々あり、ネガティブな言葉をかけられたことはほとんどなかったのでとてもギャップを感じています。
（※不快に思われていたことはあるでしょうが、面と向かって言われたことはない）

また、電車などに乗っていると赤ちゃんや小さな子どもが少し声を出しただけで舌打ちする人がいたりと、世の中全体が常に何かしらのイライラやストレスを抱えているんだろうなあと…（苦笑）

他人に迷惑をかけてはいけない！という精神が強い国なんだなと改めて感じた出来事でした。

…

なんだか愚痴っぽい投稿になってしまいすみません…。

もちろん、ご飯が美味しい・水が綺麗・温泉や銭湯が充実しているなどなど…日本のいいところも挙げだしたらキリがありません。

とはいえ、インドから戻って来ると最初はギャップを強く感じるよ。というお話でした。